整理完房間,你的「身體」也需要斷捨離嗎?
常說腸胃是人體的第二個大腦,承載了我們日常中大量的壓力。
最近是不是覺得:
肩頸像石頭一樣硬?
莫名的胸悶、頭昏腦脹?
感覺肚子緊緊的,心情也跟著不美麗?
親愛的,這些訊號都在告訴你:你的腸胃需要一場深度大掃除! ![]()
本次協會特別邀請到專業的 樂真講師,帶領大家在「立夏」這個適合養生的節氣,透過一顆小小的「筋膜球」,進行一場深度的身體整理術。
透過鬆開腹腔,把壓在心頭上的壓力全部釋放出來。
身體鬆開了,空間整理好了,
生活品質與好心情自然就會跟著回來!![]()
課程資訊搶先看
主題:立夏居家按摩保健
腸胃調理 × 釋放腰背壓力
時間:115/5/8
20:00-21:30 (90分鐘教學 + QA交流)
適合對象:長期久坐、感到身心緊繃、想找回身體連結的你
關於樂真講師
樂真老師擅長用最淺顯易懂的方式,帶你聽懂身體的語言。擁有豐富的實戰經驗,服務超過5000人次,更是多項身心療癒領域的專家!
【專業背景】
身體天地主理人
理週FUN健康 Youtube 頻道示範講師
專研領域:生物能呼吸創傷療癒 (BBTRS)、仁神術 (台北/巴黎)、傳統整復推拿、經方中醫、澳洲花精及解剖學。
報名連結https://forms.gle/vkwKPvJznbvUspM2A
邀請大家一起來幫身體做個大掃除喔!




